Es conveniente que desde ahora adoptes una dieta adecuada para problemas de colitis, la cual incluya un contenido adecuado de líquidos, fibra y la disminución o suspensión de irritantes como picantes y alimentos muy condimentados.
Come por lo menos dos raciones de fruta y dos de verdura al día. Tu ingesta diaria de líquidos no debe ser menor a los 2.5 litros de agua diarios. Consume pan integral y cereales. Come despacio, acostúmbrate a comer en horarios establecidos y procura hacer algún tipo de ejercicio.
En ocasiones, cuando la colitis es muy severa, se deben tomar medicamentos, los cuales se diagnostican de acuerdo al grado del padecimiento.
Sin duda, eliminar por completo la comida irritante es la clave para poder salir adelante de este tipo de problemas
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